おすすめのセラピーとは

介護現場におすすめなのが、アロマセラピーやアニマルセラピー、メイクセラピー、ミュージックセラピーです。アロマセラピーはラベンダーやローズマリー、レモンなどの香りを用いるセラピーで、爽やかな香りや優しい香りで介護サービスの利用者やスタッフの気持ちを明るくさせることもできます。手に精油を塗ってマッサージするとリラックスできますし、紙に精油をたらして香りを嗅ぐことで癒し効果も期待できます。アニマルセラピーは動物と利用者が触れ合うことで、脳に良い刺激を与えられるセラピーです。動物を撫でることで笑顔になったり、温もりに触れて気持ちが和やかになったりと、沢山のメリットがあります。

メイクセラピーは化粧をして気持ちに張りを与え、利用者が生き生きと日常生活を送れるようにサポートするセラピーです。綺麗に化粧をすることで、外出を避けていた人も自分から外に出てみようと思えたり、脳の働きを活発にさせて表情が明るくなったりと、利用者の生活の質も向上するような良い影響を与えることが可能です。ミュージックセラピーは、音楽を用いて体操をしたり、利用者の好きな歌を流して心をウキウキとさせることが期待できるセラピーです。音楽に合わせて体を動かしたり手拍子をしてもらうこともでき、楽しいプログラムを体験してもらうことができます。セラピーにはさまざまな種類があり、どれも利用者の気持ちを明るくしたり、利用者1人1人の気持ちに寄り添ったケアをすることができます。